前言:很多宝妈跟小编一样平时都很关注孩子的身体健康，一旦孩子有个头疼脑热感冒咳嗽，做家长的我们就着急的火急火燎，恨不得把病和疼痛都转移到我们自己身上，但其实很多时候这些病都不需要立即打针吃药的，完全可以物理治疗来调理，就如小编之前系列介绍的小儿推拿方法就是不错的选择。
焦点:不过今天小编跟各位树粉探讨的不是孩子身体健康的问题，而是要讲一讲另一个很重要，但经常容易被家长忽视的问题，那就是孩子的心理健康。一个孩子身体是否健康关系到孩子最基本的身体素质，而孩子心理是否健康则是影响孩子性格养成、人格塑造等方面的重要指标。我们平时可能会把太多精力关注到孩子身体健康方面，而忽视了心理健康。那么宝妈是否清楚怎样来判断自家孩子是否心理健康呢?
智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和，也是衡量一个理健康的重要标志之一。 正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件，智力发展水平要符合孩子实际年龄的智力水平。
孩子经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪，良好的心理状态，可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥孩子自身的内在学习潜能，提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥，势必影响学习效果。
对的适应能力标志着心理健康水平，一个心理健康的孩子能够较快地适应变化了的。包括学习和生活、自然及人际等。既使突然发生意外变化或身处恶劣中，也能较快地并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养，形成了他们生活自理能力低下，不能有效地处理与现实的关系，往往导致适应性障碍。
心理健康的孩子能够与同龄人建立平等、互助、和睦相处的伙伴关系。如果早期社会交往被，家庭不和睦、接受较多消极影响，易形成孤僻、、、过度、自我为中心、、等不合群的不良个性，而导致人际关系的不协调。
健康的孩子的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度，表现既不异常也不异常迟钝，并具有一定应变、应对能力。
心理健康的孩子具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展滞后或超前，则是心理不健康的表现。
心理活动自控能力强的孩子，其注意集中水平高，记忆和意识活动有效水平也高。而自控能力较差者，其注意集中水平低，注意力难集中，缺乏专注性，其记忆和意识活动有效水平低，往往导致学习困难。
个性是每一个人独有的心理特征及特有的行为模式，具有相对的倾向性和稳定性。是在先天素质的基础上和后天的长期影响下形成的，是一切心理特征的总和。自幼培养孩子客观而积极的自我意识，能适度控制自己的情绪与行为，使其行为符合社会规范，形成良好、健全的个性是个体适应的重要。
自信心是对自我的客观评价,实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。如果自我评价过高、自命不凡，会因盲目自信导外失败而沮丧，产生失落感或抑郁情绪;若自我评价过低，会产生自卑感，因缺乏勇气不能充分发挥自身潜能而失去机遇而一事无成。恰当的自信是心理健康的重要标志之一，也是获得成功的重要保障。
对突发的强烈刺激或长期刺激的抵抗能力，以及对压力、失败、挫折的心理承受能力即为心理耐受力。因为孩子正处于心理发育和个性形成时期，其可塑性强，应及早培养他们不怕苦、不怕累、耐受失败、挫折的坚强意志力，不断提高心理承受能力，有利于心理健康。
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