我国首个糖尿病膳食指南发布

　　近日，我国发布了首份糖尿病膳食指南，作为与膳食营养关系最为密切的慢性病之一，糖尿病的科学饮食控制广受关注。而在“糖尿病治疗的五驾马车”中，“营养治疗”是最基本和最重要的措施，糖尿病患者营养水平决定病情的发展。今天来给大家着重解读指南内容。小搜

　　体育运动能降低糖化血红蛋白（HbA1c）水平，增强胰岛素度，降低2型糖尿病患者心血管疾病死亡的风险，美国饮食协会每周至少进行150分钟中等强度（达到最大心率50%—70%）的体育运动，为了达到治疗和预防的效果，每周至少运动3天以上，而且不要连续两天以上不运动。

　　对于服用胰岛素或磺脲类药物的患者会发生低血糖，参加规律运动的人群需要降低药物的剂量；当血糖水平超过13-14 mmol/L 或尿中有酮体出现时，需要延缓体育运动，否则会发生血糖浓度增加和潜在的酮症酸中毒。

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