8月9日上午，银河社区在邻里月活动期间，组织开展了“共建美丽家园.共享健康生活”为主题的夏季常见疾病预防，让社区居民们掌握夏季疾病防治知识和保健养生常识，提高保健能力。
“炎炎的夏季，天气炎热很多朋友会感到心情烦躁，食欲不佳，面对这种情况，大家可以遵循夏季养生五大金律，让你在起居、饮食、养生、防病这五个方面做好养生事宜。”曹娥街道卫生院副院长罗智军医生向居民朋友们介绍道。
罗智军结合人生理变化就如何养生保健，在平常生活中该怎样生活，应该改正哪些错误的生活习惯以及高血压、心血管疾病在日常生活中应注意的问题等进行。部分居民朋友还请罗医生帮忙分析，根据自身身体素质出养生主义。
活动结束后，居民们纷纷表示，通过这次深入浅出的让他们掌握了更多的科学健康养生常识，真正了解了营养养身和健康饮食的重要性，获益匪浅，同时也提高了居民群众的文明卫生素质。
推荐：
网友评论 ()条 查看