你造吗？酸碱度对身体健康和皮肤的影响都是立竿见影的！酸碱平衡的身体，各项功能才得以最大发挥。而对皮肤来说，酸性皮肤偏干，容易吸水，但水分流失也快，易长斑，容易松弛；而碱性皮肤容易出油，滋长细菌，生暗疮面疮，不易，但是容易内干外油，皮肤粗糙。为了养出健康的身体和水嫩美肌，下面让我们一起走进“酸”的世界。
爱美的女性对各种酸肯定都不陌生，温和的“酸”类成为焕肤的神兵利器。事实上，除了外用果酸，我们还要关注体内的酸碱平衡。今天，我们一起了解关于“酸”的各种秘密，学会安全用“酸”，拥有更美丽更健康的自己！
顾名思义果酸就是从水果中提取的各种有机酸，多存在于类似柠檬(主要调节pH值)、甘蔗(甘醇酸)、扁桃(苦杏仁酸)或酸奶中的乳酸成分。果酸是一种弱酸，除了浓度之外，PH值决定了它的功效。酸性下有利于果酸的作用及保存，在偏碱性下，果酸会被解离而失去作用。
●低浓度果酸(小于10%)：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
●中浓度果酸(10%-30%)：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
●高浓度果酸(大于30%)：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗。
●水杨酸可以溶解角质间的构成形物质，使角质层产生脱落，所以能去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢。
●水杨酸是脂溶性的，可以顺着分泌油脂的皮脂腺渗入毛孔的深层，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻断粉刺的形成并缩小被撑大的毛孔。
●水杨酸作用在毛囊壁细胞，能帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落，对轻微的青春痘可防止毛孔阻塞，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮杆菌方面没有作用。
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