健康养生：对症缓解电脑族多发11种小不适2014-12-5

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　　电脑病状1：屏幕脸

　　致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。

　　缓解方法：

　　1、不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附。

　　2、使用电脑前擦些保湿霜。

　　3、经常清洁键盘。

　　电脑病状2：萝卜腿

　　致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的。

　　缓解方法：

　　1、一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊。

　　2、每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。