在微博上我搜了一下，每天立志要减肥的很多很多，但是真正能减下来的很少很少，即便是减下来了，不反弹回去的，又能有多少？很多人“立志减肥”的核心动机并不是要减肥，而是只是单纯的表达了对当重的不满而已。
这个结论可以套用在很多方面，比如，某天早上起晚了，于是“立志”明天一定要早起，你懂的，到了第二天，极有可能是起不来的。比如说“立志”要控制饮食，不再胡吃海喝，但是一旦有人组局呼朋唤友的又吃起来了。再比如说“立志”每天要安排多少时间来运动减肥，但是到了时间因为各种原因（jie kou）又没有运动起来。这样的事情真的是不要太多太多了。
对于这些其实无非就是懒癌发作，或者自制力不够而已，那么对于这类人群，小编今天就分享一个被央视认可的一个简单，方便还便宜，最主要的适合懒人的瘦身方子，一起看看吧。
这个方子是央视保健节目《健康之路》中推荐的额，既能心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。
肚脐也就是神阙穴，别称脐中、气舍、气合。属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。是人体黄金，是个能吃药的，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
便宜的方子可遇而不可求，只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚心脑血管、防三高，防胃肠病和妇科疾病，帮助气血传遍，半个月甩掉大肚子，央视推荐，安全可靠！
怎么样，看完是不是特别的心动，对于懒癌晚期的你小编能帮的只能到这里了，如果你连这个都不想做，那么神仙也救不了你的身材了。所以要减肥的亲们不妨试一下奥，小编酝酿着晚上也弄下，看完如果你有什么想法看法也欢迎在评论区跟大家分享讨论哦！您的也是我们前进的最大动力。非常感谢大家的关注，如果您有什么有兴趣的话题也可以在评论区告诉我们，我们会为您竭力奉上的
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