在运动摄影中，有一种特殊拍摄方法，能取得非常酷炫的效果：主体清晰，而背景呈现出具有明显方向性的动态模糊，如下图：
在保持主体清晰的同时使背景模糊，有效突出了主体；同时，画面充满了动漫般的运动轨迹线，极大增强了主体的动感。
这种拍摄方法叫拍摄，也叫摇拍。初学起来可能会有些困难，需要反复，但一旦掌握这门技术，再拍运动题材就无往而不利了。
今天，技巧君为您分享了拍摄的“”步骤、技法以及注意事项，希望您能早日神功大成，从此无惧运动题材。
拍摄的技术原理，解释起来很简单，就是移动你的镜头，用镜头追踪主体，并且使主体在过程中处于画面的同一。
这样一来，主体与镜头之间接近相互静止，而背景与镜头之间相互运动，在长下背景自然会变成模糊的轨迹线，而主体清晰：
在时代，拍摄是个很烧钱的过程，你拍出的废片可能会装满几个垃圾桶。它们可能一片模糊，可能主体只剩一半。
幸好，现在已经是数码时代，废片不再意味着浪费钱，你有充足的机会来慢慢。现在说说摇拍具体方法。
快门速度太慢，你需要“”的时间太长，巫毒僵尸难度很高，最后拍出来的可能是主体和背景都模糊的照片；
你把相机设置成快门优先模式，先从1/60秒开始，用不同的速度移动镜头，观察背景的模糊度。
习惯了1/60秒后，逐渐提高快门速度，慢慢感受一下不同快门速度下背景模糊的程度。积累这一经验，对学习跟随拍摄非常重要。
或者，你也可以采用传说中的“人肉三脚架”战术：胳膊肘紧贴躯干，两脚与肩同宽，左手扶住镜头下方。这样基本能保持镜头的稳定。
在缓慢移动镜头时，快门速度选择多少，背景才会足够模糊，同时主体又不虚？这份拍摄对象与快门速度对应表，大家可以参考一下：
注意，拍行人的时候，由于快门速度很慢，而行人的脚又在不断移动，所以只要你能保持主体头部和躯干的清晰，就算成功了：
成功跟拍行人以后，你可以尝试跟拍跑步的人，自行车，摩托车，然后是汽车，最后是飞机......
值得一提的是，并不是物体越快，拍摄的难度就越高。不少老司机表示，跟拍飞机是很简单的，不知道是真是假，大家可以去试试。
不要纠结“中央构图会不会让画面乏味呆板”之类的问题，摇拍照片的魅力在于遍布背景的动感模糊线。
具体操作是，预判主体线，对焦主体运动轨迹上的某个物体，然后半按快门锁定焦距，等相机到预定地点时再按下快门。
实在不行，你也可以使用区域对焦或超焦距对焦，这样的对焦精度虽然会有下降，但总比完全跑焦的好。
把选定的主体放在画面中央，保持你的躯干转动速度与拍摄对象运动速度相对一致，开始找“追踪”的感觉。
当拍摄对象准备从你面前通过时，轻按快门，保持同样速度用相机追踪拍摄对象的运动径，一直持续到快门闭合。
此外，最好用取景器而不是 LCD 屏来观察拍摄对象，因为 LCD 屏观察到的场景会略有延迟，可能会产生不可预期的影响。
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