健康生活馆之饮水提醒

　　现代人的生活节奏越来越快，也越来越忙，忙到一天当中忘记了喝水。水是生命之源，研究表明，人身体60%-70%由水组成，水分参与了身体的消化功能、内分泌功能、新陈代谢等，所以每天适当的补充水分对保持身体健康非常的重要。

　　人每天需要多少水分？什么时候喝比较合适？饮水量和你自身的体重有什么关系？饮水量和你的运动强度有多少关系？本应用为您提供一个很好的答案。

　　希望《健康生活馆之饮水提醒》，能给您带来健康的生活习惯，养成您定时饮水，健康饮水的良好习惯。带金字旁的女孩名字