为深入推进爱国卫生专项行动,进一步提高局干部职工的健康意识和身体素质,丰富职工文体生活,积极科学健身好习惯,11月25日下午,沾益区局组织开展工间操集中培训活动。
培训主要选用《第九套体操》为教材,全体人员通过观看、跟学等多样化现场教学方式,熟练掌握动作技巧。培训过程中,全体干部职工积极参与,大家饱满,热情高涨认真学习动作要领,勤于,达到了预期效果。
此次工间操培训目的是让大家能够在繁忙的工作中抽出时间,伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰,缓解紧张的身心,锻炼疲劳的身体。同时有利于养成良好的生活习惯,以更饱满的状态投入到日常工作中,提高工作效率,营造“快乐工作、健康生活”的浓厚氛围。下一步,沾益区局将把工间操活动作为一喜马拉雅山雪怪项长期活动下去,切实提高全体干部职工健康水平。
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