水母网06月03日讯(通讯员 都 徐娜)为大力普及学生营养知识,健康生活方式,促进合理营养,增强青少年身体素质,近日,以中国学生营养日宣传为契机,牟平区龙泉镇中心卫生院组织公共卫生服务与健康教育促进相关人员走进辖区中心小学开展了“关心校园餐,营养助健康”为主题的系列健康教育活动。
加强宣传,普及营养科普知识。利用校园、宣传展板、宣传、发放宣传材料等方式,让学生了解食品营养与安全等相关健康知识;在醒目处宣海报,宣传“合理营养、平衡膳食、适量运动、良好行为习惯”对促进中小学生生长发育的重要性。
健康教育进课堂,营养新。医院健康促进专家走进课堂开展“关心校园餐,营养助健康”为主题的班会,向学生详细了中国居民膳食宝塔的意义,针对学生“早餐省略、三餐不均”的不良饮食现象,强调认真吃早餐与均衡膳食的重要性,要学生平时多食蔬菜水果,合理均衡摄入鱼类、蛋类、肉类,不喝含糖饮料,不吃“三无”食品,注意饮食卫生,学生挑食、偏食、吃零食与不吃早餐对身体的危害。同时,号召学生积极参加体育锻炼,加强课间锻炼,利用课外活动增强自己的身体素质。
通过学生营养宣传日活动,引导了辖区学生树立科学的饮食观念,逐步培养健康的饮食习惯,同时让学生将营养健康知识反馈给家长,形成学校、家庭和社会共同关注学生营养的良好氛围,促进了学生健康。
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