经常喝白粥没胃口，试试这一碗菠菜胡萝卜瘦肉粥吧！大米粥加了胡萝卜瘦肉和菠菜，不再单调，带着咸淡的粥也更有味道，营养均衡，小朋友的生长发育期间少不了蔬菜和瘦肉的营养，这个粥可以预防缺铁性贫血，补充身体所需的微量元素，大小朋友们肯定都会喜欢的。
食材：猪里脊肉1小块、大米小半碗、菠菜一小把、胡萝卜半根、鸡蛋清一份、生粉、盐、香油几滴、清水。
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