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秋季女性容易得哪些常见病

类别:常见疾病 日期:2015-8-29 12:27:03 人气: 来源:

  秋季常见病有很多,但只要合理的预防以及科学的治疗,就能将这些秋季常见病拒之门外。别看秋高气爽的天气非常舒服,其中也隐藏着一些恼人的疾病。

  1.鼻炎

  秋季的气温通常昼夜温差都很大,这样的气候特点导致鼻炎的频繁发作,特别是对于一些有过敏体质的人群,在秋季由于很难适应这一气候的变化,因此很容易患上鼻炎或者鼻炎发作。

  如果出现有频频打喷嚏直打得头疼、胸疼、肚子疼等情况的话,一定要提高注意了因为这是过敏性鼻炎的典型症状。这个时候应该特别注意保暖避免受凉,并且饮食的清淡,这样才能远离过敏原。

  2.防肤损

  秋季干燥的天气使我们皮肤的水分增发加快,并且裸露在外的皮肤还会因此变得粗糙、皲裂等现象。因此这个时候的洗浴最好不要用碱性过大的用品,在平时还要注意皮肤的日常护理。

  初次在饮食方面还应该多吃一些有利于皮肤的食物,比如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、花生、梨、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等,这些食物能够滋润字符。

  3.防秋燥

  秋季还应该注意预防的就是秋燥,它对人体最为大的便是肺部,燥邪最易犯肺伤津耗液,从而导致我们出现鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等“秋燥症”。而且秋燥还容易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。

  所以在秋季应该多吃一些生津增液的食物,比如芝麻、梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、柿子等食物,以此来润燥养肺。

  以上这些都是秋季常见病,要想预防这些秋季常见病必须要养成一个良好的生活习惯,这样才能让你避免受到秋燥的。

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关键词:常见疾病
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