腱鞘炎是种常见的关节疾病，生了孩子也很容易患上这种疾病，这是为什么呢？
产妇长期频繁用手挤奶或经常抱孩子，手腕、手指部位易患腱鞘炎。如果产妇出现手指掌，指关节掌侧有肿痛、硬结、屈伸受限等症状，要引起重视，尽早到医院就诊。
腱鞘患者平时可多吃豆制品，因为豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，不仅能心血管，还能强健骨骼。
除了豆制作品外，新鲜水果以及绿色蔬菜也是腱鞘炎患者应该多吃的。如小白菜、青菜、梨子、香蕉、苹果、山楂、芹菜等。腱鞘炎，除了饮食外，定时运动也是必不可少的，运动能松弛所有酸痛肌肉，是很重要的一项工作。
患腱鞘炎可以通过热疗、按摩等方法缓解症状，减轻炎症。平时多做手部活动，如手腕关节360旋转，或手掌用力握拳再放松，也可将手指或手掌反压，均能有效缓解手部酸痛。严重者可选用局部封闭疗法，但若上述方法无效或者反复发作时需行腱鞘切开术。（责任编辑：刘洋彦）
推荐：
牛娃闯都市,诀别诗卓文君,悍马h10报价,高官前夫别来无恙,江陵肃是谁的孙子,落梅沁 雪,恶少的毒爱,色五月 干什么,美少女被虐饲育记,隔世离空的红颜原唱,女总统音译歌词, 女人你敢甩我,我的泪珠儿演员表,恶魔军官放我走,木已成舟下一句,暴露狂楠楠,365式性姿 势,不想骗自己英文版,花开在古代,9a撸霸,残虐女犯人刑务所,血泣五胡,乔榛近况,综漫之 逐艳曲,终极一班苏教官,吾组词,www.169mm.cc,恶女绿萍,盲目的救赎,徐其耀玩过的女人, 村上真依,痒孟楠,天字号大纨绔,庞青云原型,风尘女教师,刘瑞龙简历,玩火娇妻,安住凉子, 王爷的倔宠儿,169mm.cc,清穿之永日清茶,绝色倾权,青春出动吻戏,李富春简历,左葳葳,色 少林,妓中技,punisher全cg存档,华能吧,东风东路小学班级网站,橘黄刺杯菌,冰峰魔恋mp3, 武则天传位于谁,夏耕是谁的女婿,屎球吧,热吻野男人,曹征平简历,大铁人17号,翻身弃妇太 撩人,网王之恋猫物语
网友评论 ()条 查看