两性健康健康男人离不开 7大原因让人钟情于性

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　　性是男人生命中极为重要的组成部分。近日，美国“男性健康”网站最新载文指出，在给男人带来享受的同时，还能起到增强夫妻感情，遗传男性基因等作用。可以说，健康男人离不开，以下是多个国家的性学家总结出来的7大原因。

　　1．让男人血管通畅。英国贝尔法斯特女王大学一项新研究发现，对男性而言，具有护心功效。每周3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。美国《流行病学与社区健康》刊登的一项为期20年涉及914名男性的新研究发现，规律有助心脑血管健康。不过，伦敦桥医院心脏科专家格里姆·杰克逊博士，50岁以上、体重超标、身体不健康者在性生活方面必须有一定的。

　　2．让男人变快乐。英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士表示，有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽，可以愉悦身心，提升男性情绪，改理健康，这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要。

　　3．让男人睡得香。充足的睡眠是保持健康的必要前提。研究发现，对男性而言，一次5~10秒的强烈，相当于服用2~3毫克的安定，有助其快速入睡。过程中的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。

　　4．降低前列腺癌风险。有规律的性生活有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现，平均每月21次的男性比平均每月只4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明，禁欲者前列腺癌发病率相对更高。英国诺丁汉大学一项研究也发现，50岁左右仍保持规律性生活的男性前列腺癌风险也会更低。

　　5．让男人不怕疼痛。是男性的“天然止痛剂”。俄罗斯《实验生物学与医学通报》刊登了项研究。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽，然后针刺手指尖，测试疼痛感。结果发现，催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而能使体内产生大量催产素，让男人在疼痛面前变得勇敢。

　　6帮助男人保持体形。美国性学专家帕蒂?布里顿博士表示，是一种极好的运动。对于男性来说，可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量。1小时甚至可消耗热量413卡里。经常的男性，更易保持体形，减少腹部发胖的几率。

　　7.让男人活得长。规律的性生活能帮助男性减少皱纹，看上去更年轻。事明，保持年轻不只容颜更年轻，更重要的是能够延缓衰老进程。《英国医学》刊登一项研究发现，频度最高的男性死亡率比没有频繁的男性低50%。▲