医患一起跳“五行健康操

　　12月2日，衢州市人民医院内分泌科在五楼学术报告厅举行糖尿病知识。和以往不同的是，病友们不仅听了，还学会了五行健康操。医患一起跳操，场面气氛很活跃。

　　五行健康操是参考国术、、、韵律操等改编而成，根据中医理论为了人体活血通脉而设计的，比较柔和。它不分年龄，男女老少皆可做，尤其适合老年人。

　　五行健康操能调理身体、改善关节炎，起到强身健体的作用，尤其对于肩膀、腰部、肘膝关节等，都能起到锻炼作用。对糖尿病患者也能起到控制血糖的效果。每天做一次，还能够促进睡眠，促进身体健康。