2019年12月，国家卫生健康委员会发布了《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》。
近日，为贯彻落实《健康中国行动》，加大抑郁症防治工作力度，国家卫生健康委指出：将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检项目。
开展青少儿心理健康工作，对于帮助青少儿培养健全的人格、形成自信自强的品质、树立理想和生活目标都至关重要。
根据中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示：我国17岁以下青少儿中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。
其中，有30%的青少儿出现过抑郁症状，有4.76%-10.9%的青少儿有过不同类型的焦虑障碍。
其他重要的心理健康问题还包括校园霸凌、因创伤经历（例如：性侵、身体、家人离世、父母离异）而导致的青少儿成长过程发生的情绪行为问题、网络游戏成瘾等。
关于网络成瘾，其成瘾低龄化值得特别的关注。一项关于小学生网络成瘾的研究显示，有网络成瘾倾向的小学生高达17.2%。而青少年网民中12-18岁的网瘾发生率为1.33%-20.8%。
这些数据表明，青少儿心理行为问题发生率和障碍患病率逐渐上升，已成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题，关注青少儿心理健康刻不容缓。
《健康中国行动》提出：要形成学校、社区、家庭、、医疗卫生机构等联动的心理健康服务模式，环环相扣，促进青少儿心理健康和全面素质发展。
“多项国内外研究发现，单从一个系统干预青少儿心理问题效果并不理想，特别是对情形比较严重的心理问题。这些问题由多因素导致，协作联动就显得尤为重要。”
特别是自2010年起，手机、平板等电子设备十分普及，在这一年代出生的青少儿多了一份“网上生活”，所以他们在网络上接触的信息内容极其重要。
因此在青少儿心理健康方面，除了连接线下的家庭、学校、社区和医疗卫生机构，也要连接线上的平台，为孩子营造一个健康的浏览。
关于《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》中提出的六点具体行动，禾老师给家长们一些相关：
积极通过各类知识分享平台学习青少儿相关心理健康知识，进一步树立“身心同健康”意识，掌握正确应对心理行为问题的方法和途径。
积极开展生命教育、亲情教育、爱国教育，培养孩子珍视生命、热爱集体、爱国的意识，培育积极心理品质。手掌痣的位置与命运
密切关注孩子的成长，多留意孩子身边是否存在冷或热的情况，实施对象可能为任何人，包括：同学、教师、家人，发现相关问题或可疑情况应及时采取措施。
学习身边“最美家庭”优良之处，传承良好家风，关注自身和子女心理健康，依法履行监护责任，营造良好的家庭，培养子女健康人格和良好行为习惯。
时常关注孩子浏览较多的网站、网络游戏、网络直播、短视频、教育类APP等，帮助青少儿鉴别网络赌博、、低俗等网站和APP，为他们选择良好的网络。
每天实施“倾听一刻钟、运动一小时”的“两个一”行动，即促进孩子每天与同学、家人有效沟通交流15分钟；引导他们每天至少参加1小时体育运动。
不知如何面对有升学压力的初三、高三孩子时，家长可向学校的咨询中心申请心理，寻求如何保持亲子良好互动的。
如有贫困、留守、流动、单亲、残疾、校园、丧亲等处境不利的情况存在，监护人应给予重点关爱，必要时联动学校心理老师开展心理干预。
对疑似有心理行为问题或障碍的孩子，家长要积极倾听专家老师们的意见，陪孩子到医疗机构寻求专业帮助。
现国家已建有卫生医疗机构及12320公共卫生热线青少年服务热线等；学校心理咨询中心也配备有专业的心理咨询老师；社区也设立了公益咨询点。
不歧视有心理问题的孩子，营造关爱、和的空间，心理问题的良好解决也会转变成一颗爱的种子，在孩子心中生根发芽。
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