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洪昭光健康报告会上尽是“花白头发” 老人追星只为长寿

类别:健康养生 日期:2021-4-13 17:25:09 人气: 来源:

  本报讯“洪教授,您的‘养心八珍汤’我都会背了。”“洪教授,您什么时候还来上海啊?”……昨天上午,当来自的我国著名心内科专家洪昭光教授在上海图书馆开始他在沪的首场讲座时,实在没想到能引来那么多的“追星族”。

  洪教授一个半小时的讲座一直围绕着他的“健康观念16字”方针,即“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。据他介绍,自己日常的生活,都是严格按照16字方针,目前来说没有任何的不良习惯。整个讲座轻松愉快、通俗易懂。从杭州特意赶来的阮先生告诉记者:“我听过许多健康讲座,专家们动不动就是卡里、饱和脂肪酸什么的,我们听不懂。洪教授的讲座没有人听不懂,没有人不会用。”

  讲座结束以后,十二生肖排列顺序洪昭光立刻被记者包围,冲出“包围圈”已是20分钟后。再次经过会场,眼前的一切让他:数十位听过讲座的老年朋友正高举他的书,等着他签名。“洪教授您给我签了名,就是监督我今后照着书上说的去实施”。一位老伯伯道出了他们的心里话。

  

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