不少人为减肥或养生不敢碰他们觉得“不健康的”食物。不过，凡事皆有两面，某种食物有害或有益难以一概而论。英国《每日邮报》健康栏目列举出１０种在英国常被贴上“不健康”标签的食物：咖啡、马铃薯、鸡蛋、花生酱、罐装豆、爆米花、全脂牛奶、酸奶、盐、椰子油，同时介绍这些食物的营养价值，提醒人们注意饮食全面、均衡。援引英国营养学家莎拉弗劳尔的话说，任何食物吃得过多都会损害健康。针对有些人不敢吃全脂牛奶、酸奶、花生酱等脂肪含量高食品，弗劳尔说：“吃脂肪不会让你变胖，在其中加入糖才会使你长肉。”她人们吃保持原汁原味的食物。
近日，根据《深化教育综合实施方案》的通知，到今年6月前，南京将深化中考制度，减少考试科目和时间，减轻学生过重课业负担，全面提高素质教育水平。同时建立教育质量绿色评价体系，进一步完善学生综合素质评价，并探索建托社会组织开展教育评估监测制度，加速转变育人方式，全面提升教育质量。[详细]
文章来源于http://www.daosimt4.com/MT4平台出租
网友评论 ()条 查看