阅读文档3页 - 上传时间:2011年3月24日多喝温性汤品,有助养胃和暖肾。进行登 高和慢跑锻炼,有助通肺健脑和增强血液循环。偶尔洗洗冷水澡,能 调节身体机能,提高防寒能力。秋季养生莫小视,健康常识看贴士:蔬菜水...
阅读文档9页 - 免费 - 上传时间:2012年11月8日健康。有晚上洗头习惯的人们一定要在头发完全自然干后或用电吹风将头发吹干确保清洁、轻松、健康皆不误。 三、 豆浆性平偏寒因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹...
阅读文档1000积分 - 上传时间:2012年11月8日有晚上睡觉前洗头习惯的人, 在睡前, 若由于没有认真地擦干头发, 以至使大量的水分滞留于头皮表面, 长期以往将导致气滞血淤, 阻闭, 郁疾成患, 造成慢性头痛,无益于健康。 有...
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