沿江街道举办“关爱老年人 欢庆十九大”秋冬养生知识

　　为大力敬老爱老助老社会风尚，不断提高居民的健康意识和保健能力，深入推进“健康泰州”建设，在重阳节即将到来之际，沿江街道计生协在腾龙御园为民服务中心举办“关爱老年人  欢庆十九大”秋冬养生知识，邀请高港中医院陈荣医师进行秋冬季节健康与养生的授课，辖区75名老年人参加了活动。陈医师分析了老年人生理、心理特点及得病主要原因，介绍了合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒健康四大基石，从衣、食、住、行、调节情绪等方面详细了如何开展秋冬养生等知识，授课具体实用、很接地气，通俗易懂的语言、贴近生活的知识深深吸引了居民群众,活动现场不时响起阵阵掌声。活动还播放了《中国健康素养66条》宣传片，并向每一位参与的居民群众免费发放了《健康素养——基本知识与技能》、《中国居民2016膳食指南》等宣传折页。

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