步入冬季，天气寒冷，正是流感、疾病高发的季节，为增强居民保健意识，普及健康知识，12月7日下午北干一苑社区邀请萧山医院李晓萍医师开展冬季养生。
李医师从冬季气候的特点出发，深入浅出地讲述了冬至固本养生的相关知识，着重提到了养生要注意节气，强调冬至是调理人体平衡、温补的最好时机。居民朋友们根据自己的身体情况积极向李医师进行咨询，李医师耐心细致地进行和指导。在场居民听得全神贯注，纷纷表示这样的健康让人受益匪浅，非常有意义。
本次不仅让居民了解了冬季养生保健的相关知识和注意事项，强化了居民预防疾病的意识，更有助于居民养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式。
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步入冬季，天气寒冷，正是流感、疾病高发的季节，为增强居民保健意识，普及健康知识，12月7日下午北干一苑社区邀请萧山医院李晓萍医师开展冬季养生。
李医师从冬季气候的特点出发，深入浅出地讲述了冬至固本养生的相关知识，着重提到了养生要注意节气，强调冬至是调理人体平衡、温补的最好时机。居民朋友们根据自己的身体情况积极向李医师进行咨询，李医师耐心细致地进行和指导。在场居民听得全神贯注，纷纷表示这样的健康让人受益匪浅，非常有意义。
本次不仅让居民了解了冬季养生保健的相关知识和注意事项，强化了居民预防疾病的意识，更有助于居民养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式。
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