【新民晚报·新民网】今天下午2时，上海市举行疫情防控新闻发布会，市卫生健康委新闻发言人郑锦，上海交大医学院附属瑞金医院院长宁光，市办公厅副主任、市大数据中心主任朱尧，市通信管理局副局长王天广，市新闻发言人徐威介绍上海新型冠状病毒感染肺炎防控工作情况。
在今天的健康科普时间里，上海中医药大学附属曙光医院主任医师、健康科普专家崔松提醒：与普通人群相比，慢病患者如果感染新冠病毒，情况会更为严重。所以，上海市健康促进中心提醒慢病患者牢记三点：定时监测、规范用药、管理。
定时监测是指要经常监测血压、血糖、体重等指标并做好记录；测量血压有个顺口溜：小便排空再测量，片刻在桌旁，测压前臂与心平，双脚自然地上放，2至3次取平均，每天两次记心上。“糖友”每周测血糖不少于三次，测量前先洗手，重点关注空腹和餐后两小时的血糖，运动后不宜立即检测血糖。
规范用药是慢病治疗的关键。请谨遵医嘱，切勿擅自换药、停药或减少用量。疫情期间可采取延长处方、“互联网+”医疗服务等方式，减少去医院的次数。
管理、践行健康的生活方式也是慢病管理的重要一环。饮食要低盐、低糖、少油，蛋白质和蔬菜的摄入量；戒烟戒酒、规律作息；适量运动，八段锦、五禽戏都是很好的锻炼项目；和朋友们分享一下营养美食、室内运动的和经验，保持积极、愉悦的心情。柳晋阳
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