心理测试：帮你找自卑的原因

　　奥地利心理学家阿德勒认为，自卑感是一种激励因素，个体若感到自卑，就会发愤图强，力争上游，取得成功。他成功以后会产生优越感，但在他人的成就面前，会再度产生自卑感，再推动他去产生更大的成就，永无止境。可是，沉重的自卑感也会使人垮掉。下面这个测试将帮助你找出自卑感产生的原因，这样才能具体问题具体分析，才能克服自卑，取得成功。

　　你没有自卑感，无论实际情况如何发展，你都保持着乐观的心态，并且很自信。你对自己的能力和外貌充满信心，并且为之骄傲，极少有自卑感。如果你抱有自卑感，也是变化的缘故，譬如当你进入有许多优秀学生的班级或有许多明星人物的场合，等等。

　　你有过分追求、理想太大的缺点。你不满足于现状，想出人头地，导致你去追求不切实际的幻想。也可以说，你过于与周围的人计较长短胜负，过于追求，反倒陷入自卑感中。

　　你在做事前就过早断定自己没有这个能力，自认为不如别人，主要是你不了解其他人的真实状况，不清楚事情的本来面目，弄清楚后你就会恍然大悟：“怎么，竟是这样的呀！”随后就坦然自若。你的自卑感主要是由于你的导致的，自认为不行就心灰意冷。

　　经常用消极悲观的眼光看待事物，这与你的自卑感有关。缺点在于你对自身的才能和外貌缺乏自信，只是看到事情不利的一面，做事前就认为自己不行。懦弱的性格是你产生自卑感的原因。不管是与人交往还是工作、学习，懦弱都会让你。

　　自尊与自卑是人格的两极统一。一方面，处在弱势时，会加重人们的自卑心理；另一方面，处在强势时，又会衍生出强烈的自尊心态。另外，自尊与自卑人格又互相包含和。主要原因是：一是自卑更多是由条件所致，所以，对自卑者而言，这种自卑感并不是内生的，而是外生的。自卑者的深层心理是：别看你强，只要条件相同，我也会和你一样。所以，外生的自卑只会激发内生的自尊。二是自卑本身也是自尊的另一种表现形式。三是自卑是追求自尊的心理前提条件。有了自卑感，才会促使人们不断地追求实现自尊的行为。