对于一个老人来说，如何保持自己的心理健康常的重要的，每一个老人都希望可以保持自己的心理健康，但是心理健康的保持却也是很困难的事情呢，下面就来具体的看看吧。
老年人需要经常保持健康的心理，乐观点，生活才能快乐，身心也才能健康。这里为大家总结了一些老年理健康经典语录。
世界的纷乱，社会的变革，银色浪潮的到来，我们自身的衰老，所有这些都要求我们要积极地进行思想重新认识自己，才能与时俱进适应我们所处的。(自撰)
*千万要记住天地和父母给了我们每个人两件东西：一是我们的身体，这是越用越破旧;另一件是，这可以越用越好，人老可以志不老，可以。《家庭宝典》
*心理健康不是消极的，不是静态的，而是积极的，动态的，应该是有坚强的人格，顽强的毅力，能吃苦耐劳，在逆境中奋进，苦中求乐，胜不骄，败不馁。
*人应当经常保持一种怀有希望、愉快、明朗、朝气蓬勃的状态。从事一些对心身有益的学习和思考，如阅读历史、名人格言、处世箴言或观察自然。------培根
*让每天有所，有所创新，有所事事。要生活，不要梦见刮大风被生活所。要懂得生活的艺术才能有艺术的生活。
*物质的匮乏和丰富都可以使一个人备受：过去的社会我们称之为匮乏型的社会，不幸的根源来自于人无法获得充足的能量来维持运转;未来的社会我们称之为过剩型的社会，不幸的根源来自于人贮存的能量无处。
*有一位哲学家做过这样的比喻：同样是半杯水，乐观者会说杯子里还有半杯水，而悲观者则会叹息杯子里已失去了半杯水。一个人倘若老是悲观地盯着生活的面，看不到面，那么，焦虑、忧愁等不良情绪就会找上他，缠住他。
*健康老人的两个必备条件：心宽：心胸开阔，性格随和，心地善良;体勤：没有一个健康老人懒惰，要么爱劳动，要么爱运动。------洪昭光
*一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。我们许多人的一生并不缺乏才华、能力和机会，都只与成就和财富擦肩而过，其根本的原因就在于还不具备健康成熟的个性与心理。
*中国古代的学问中，养心之学源远流长，之所谓修身其实是修心。用学问陶冶心灵，使自己坦荡、和和穆穆，而不要戚戚然。与人相处，善意是最重要的，做事不可过头，要循中。而人生既要积极进取，但要正大。应当，心理要宽松。人生的目标正正派派，不汲汲于名利，不戚戚于得失，坦荡乐陶陶地生活，心理总是平衡而宽适的，这于健康太重要了。
确实对于很多人来说，想要保持自己的心理健康的话，这些心理语录是一定要特别的注意的，清楚和明白了这些心理的语录的话，可以让你的心理更加的健康。
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