梦见亲人生病健康的身体是一切幸福快乐的源泉。不管是谁，都应该好好守护。今天，我们一起来做个小测试，看看你的身体是否健康吧！
半月一次，穿上最喜欢的衣服，带上自己的老伴，叫上几个老朋友，出门尝尝自己从没吃过的菜，也是一种愉快积极的体验。
有一颗爱美的心，不仅能美化自己，也美化社会，成为一道“夕阳风景”。正如谚语所说“老要时髦，少要乖”。
如果你愿意走出，去探索这个精彩的世界，接受当下最新潮的事物和观念，那你一定是一个乐在享受生活的人。
据《美国心理学家》报道：“约有17%的美国人是乐天派，他们对生活有着积极的态度，有明确的目的和很强的社会认同感，他们要比悲观派的人更健康。”
在意大利的撒丁岛或日本的冲绳，那里有世界上最长寿的人群。他们勤劳地工作，注重和家人一起度过时间，提升自己的状态，并且喜欢帮助别人。
的一项研究则表明，朋友多还能促使人长寿：“与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人，比朋友相对较少的老人死亡率低22％。”
美国西达克瑞斯特学院的心理学副教授迈卡萨丁称：“良好的人际关系是很好的减压剂，而知道有人一直支援着你，会让你身心都保持健康。”
家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。身边有一个知冷知热的老伴，生活也会更加快乐温暖，自然就会更加健康长寿了。
如果你喜欢和自己的孙辈，或者小区里其他的孩子一起玩，喜欢逗小孩，那说明你有一颗永远不老的童心。
如果你是上午偷偷笑，下午活蹦乱跳，嘴里哼着小调，晚上稀里呼噜睡觉，那说明你的生活一定非常快乐，且充满乐趣、童趣。
有研究发现：“到了老年，微胖的人骨密度较高、死亡率较低，呼吸系统疾病、骨质疏松、糖尿病的发生率也较低，并且对的适应能力较强。而当流感、肺炎等疾病发生时，消瘦的老年人更易感染，而微胖的老年人相对较好。”
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