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寒露至 秋风起 理疗养生正当时

类别:健康生活 日期:2019-10-31 12:32:21 人气: 来源:

  背后的故事 谢霆锋10月8日上午,记者来到北城街道社区卫生计生服务中心,此时已经有不少市民前来看诊,并到理疗室内进行艾灸、针灸,祛除寒气。学生陈浩博告诉记者,他因为每年夏天爱喝冷饮,又喜欢趴在地板上,导致寒气入体,这两天气温下降后就开始胃疼,所以来做一下针灸。针灸也的确带来了不错的效果,很快就感觉到胃里不是很疼了。

  医护人员表示,除了注意保暖,在秋季的饮食上还要注意天时,不要去吃一些反季节的食物。同时中医认为秋季属金,对应肺脏,所以饮食养生上以“清润”为主,可以适当地吃一些梨子、百合、银耳等食物,滋阴润肺,缓解秋季带来的干燥。另外,秋季偏燥,市民朋友们切莫刻意进补,以免进补不成,反而带来不良反应。

  奋进在新时代的浩荡春风里——习总同出席2018年全国代表、政协委员共商国是

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