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营养食谱:秋季宝宝上火该吃什么?-饮食营养

类别:饮食营养 日期:2014-12-6 15:10:47 人气: 来源:
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  口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥,这都是孩子“上火”的表现,尤其是在秋季,是孩子最易上火的季节。补充钙、铁、锌及维生素,半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)。

  口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥,这都是孩子“上火”的表现,尤其是在秋季,是孩子最易上火的季节。导致宝宝上火的原因有很多,主要原因是和孩子的饮食习惯有关。幼儿营养食谱要注意什么呢?在这个秋季里,爸爸妈妈们应该怎样避免不当的饮食习惯,帮助宝宝远离上火呢?别急,我们一起来纠纠错。

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关键词:饮食营养
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