我的朋友中里有这样一类人,他们早上定好了6点多的闹钟,做了简单的营养早餐,然后换上轻便的湖南幼师摸鸟门衣服走出,约上隔壁的朋友,绕着小区公园沿河跑上一圈,跑完之后信步走到栏杆下做几组拉伸动作。
迎面是熊儿河桥,陆陆续续,上班的人和车从桥上经过,桥下水面平静,在朝阳的映衬下波光粼粼,泛着金属的质感。
他们之间的聊天基本不离跑步,随时调整的跑步计划,不断更新的跑步赛事,建立跑友群,把自己随时随地获取的第一手跑步资讯与跑友共享,一日三餐饮食习惯离不开跑步的合理调节营养搭配,仿佛上了瘾,戒不掉。
在他们的每日计划设置里,总有跑步这一项,或早晨或晚上,任意一条看似平坦的街道都可能成为他们征服的对象。他们跑过城市中心与碰到的老熟人打声招呼擦肩而过,跑过大学校园不时的被同学们吸引去目光,甚至在你还在床上休息的时候不经意间跑过你口,然后再给你发个微信消息“刚刚过你口,哈哈哈”,他们不介意旁人把他们看成怪咖,更不介意冷冷的寒冬身上只穿着一件汗衫或是短袖。
这似乎是一种动力,更像是一种无法改变的魔力,就像吃货为了吃可以从城东不远千里跑到城西,他们可以不分春夏秋冬的跑,跑过绿草遍地的马环道看着高大的建筑驻足拍照,跑过嘻乐欢笑的广场一角看女生跳街舞热闹。似乎他们跑过了四季,跑过了日夜。
你可以说他们为了跑马拉松戴着配备的护具,穿上专业的跑鞋,不惜让自己生活拮据,可总好过拿身体挣钱、再拿钱养身体的过程,前者可以让自己快乐,后者会郁闷一生。
在他们眼里,除非生病或是受伤,否则人生不息,脚步不止。看似很简单的一句话,却是很有分量的承诺。可以不吃饭,不能不跑步,可以不购物,但不能不跑步。
他们知道自己冬天可以睡个懒觉,但依旧照常起床晨跑;也知道跑步会耽误很多私事,但依然调整每日。我们都会给自己找理由,他们从不找借口,因为跑步,让他们健康,更让他们快乐。
有很多人因一场马拉松结缘,认识一群热爱跑步的人,这何尝不是一种热爱生活的体现,内向的人会因为跑步变得开朗风趣,外向的人会更加幽默健谈,说不准你的另一半或许也在一起奔跑的上,因为据说跑步会促进新陈代谢,增加荷尔蒙的分泌,促进情感的发展。人们常说“生活就像一场奔跑的马拉松”,而他们选择不断踏上新的征程,了自己的人生。
他们不只是把跑步当成一件事去做,更看作了是对身心的锻炼,他们不会盲目的跑,他们会研究如何瘦身,如何增肌,如何健康,如何持久,追求高质量的跑步塑造了他们想要的形体,更使他们的身体焕发生机。
跑步也让他们学会了,做事比更有耐心和毅力;学会了互助,更加的具有团队意识和协作;学会了健身,良好的生活方式和合理的膳食搭配;他们学会了曾经觊觎别人、企及不到的那些身体条件,不是自己达不到,只是惰性附体而已。
他们在赛场上的跑友遍及世界,在生活上的跑友遍及各业,只因为跑步,他们让全世界成为了朋友圈。这是跑步的价值体现,更是人生的价值所在。
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