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只需两个土豆四个鸡蛋满足你全家的营养早餐大人小孩都喜欢

类别:饮食营养 日期:2021-1-7 23:43:40 人气: 来源:

  第四步:平底锅中刷一层食用油,为了每一个都一样的大小,我们用一个汤勺,每一次一勺正好做一个饼。倒进锅中,用筷子做出造型,像一个鸟巢的形状,把中间留出来。做这一步的时候,尽量全程小火,别手太慢,我们的土豆丝再糊了。

  第五步:再鸟巢中间小心的打入一个鸡蛋,不要急着翻面,等表面这个鸡蛋凝固以后,再翻面煎,直到两面都变成金黄即可。实际上这一步的鸡蛋也可以打在碗中,一个洞里倒一点就行,两个饼中间放一个鸡蛋就可以。

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  完美出锅了,一道非常普通 ,非常好吃,又十分简单营养早餐饼就做好了。有菜有蛋营养也是杠杠的。

  

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