你是不是事情不到最后一刻绝不执行?手机电量只有50%就开始焦躁不安?出门总觉得忘记锁门?不敢在场合?点外卖会纠结半天?总是网购一大堆没有实用价值的东西?那么，恭喜，你也患上了时代病。
时代病，是指具有时代特征的一些社会心理疾病。每个时代都有应时而生的心理特点，它反映了当下大众的心理特点，严重的时代病对于个体会带来强烈的消极影响，需要引起重视，今天，小编整理了八本针对各类时代病的书，让我们摆脱时代病，被时代。
适应症:《幸福课》适用于失去目标和希望的90后青年。很多时候，我们觉得生活总是不够完美，并不是因为有很多巨大的痛苦，而是因为有很多小小的、不容易解决的问题。《幸福课》帮助我们认识，接纳，如果我们真有病，也要带着这些症状去投入生活，相信成长会自然而然地发生。这才是不完美人生的线
临床表现:拖延症，又名懒癌，临床表现为能拖到明天去做的事情，就绝不会在今天完成。这可能是现如今患病人数最多的时代病，研究表明，大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的情绪、负罪感，不断的否定、贬低，一旦出现这种状态，需要引起重视。
适应症:《请记住:日事日清》适用于由拖延症引起的、负罪感，不断的否定、贬低等情绪。日事日清是肯·布兰佳从数十年管理经验中总结出的工作，简单易行，令无数人受益终身。他还提出了著名的3P原则，教你对工作分类而治，提供清晰的工作方案和高效的办事艺术，真正做到了一药在手，拖延无忧。
适应症:你不是选择困难，你是真的穷。《财富之》适用于由贫穷引起的选择困难，它能有效地帮助你认清自己的操作系统，笑来老师用亲身经历教你如何升级它，并运用它实现成长，财富之，永久告别选择困难症。
临床表现:每日游荡于各大购物网站，兴致勃勃地搜索、比价、购物……周而复始，乐此不疲。结果往往是看似货比三家精打细算，实际上买回了大量没有实用价值的物品，造成大量时间、的浪费。这类人自己在冷静之后也会意识到问题所在，甚至有、剁手明志的冲动，但购物瘾一犯即把决心忘得一干二净，故而得名。
适应症:《怪诞行为学》适用于因冲动而引发的失控消费。丹·艾瑞里用轻松幽默的方式告诉我们冲动消费是为什么，背后所涉及的经济原理，又该如何改变。这是一本能让你恍然大悟的经济学，用行为经济学家的另类视角看世界，从此你看待生活的眼光会全然不同。
适应症:《思维导图》适用于各类思维混乱症，书中所提到的思维导图方法将放射性思维和开拓性笔记技巧结合在一起，被人称为大脑军刀。它有助于帮你厘清混乱的思维，广泛应用于学习、工作、生活的各个方面。
适应症:《身份的焦虑》适用于因担忧自身无法与社会设定的成功典范保持一致，或者失去身份与地位而被夺去与尊重而产生的焦虑情绪。适当的焦虑对人是一种作用，有其积极的一面。它可以让我们提前做出应对措施，防止不好的事情发生。但当焦虑超过一定程度，就会产生副作用。严重的焦虑情绪会影响到我们的工作、学习、睡眠、社交等，甚至会影响到家庭生活以及两性关系。《身份的焦虑》能有效的帮助你舒缓和这种焦虑情绪。
临床表现:明知事情不合理,却忍不住不得不做或重复去做,去想?不断洗手关门?锁好了没?窗帘拉好了没?看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭?手机不是满格不敢出门?手机更新必须定时清理?这种种行为都是症的表现。
适应症:症的危害是很大的，因为不由自主的思想纠缠，刻板的礼仪或无意义的行为反复，严重影响个人的学习和工作。《走出症》将让慌乱中的你，不再被情绪，不再给自己加戏，而是镇定、愉悦地接受不完美的。
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