胃不好吃什么可以养胃治疗方法有哪些？

　　不知道大家有没有发现，在消化科最为常见的一种疾病就要数胃病了。我的艳遇谁的妻现在的年轻人很多都有着压力太大、长期紧张、作息不当、饮食不定等问题，而这些恰恰都是导致胃病发生的诱因所在。

　　相信说到养胃，大家都不会错过这一种食物。其实小米确实比起大米来说要更好消化一些，有一定的养胃功效。

　　但是这也不代表要每天都吃，适当食用即可。如果胃部没有不舒服的情况下，可以适当吃一些小米、糙米、燕麦等粗粮食物来促进胃功能的提高。

　　经研究发现，山药中含有的多糖成分对于胃粘膜有着一定的作用。所以适当食用山药的话，可以起到良好的养胃效果。

　　日常生活中，我们可以经常食用南瓜、木瓜、番茄以及胡萝卜等橙红色的水果或是蔬菜，因为这些食物含有丰富的维生素A成分。它可以帮助细胞的恢复，有助于胃粘膜的。

　　网上传言生姜有着一定的养胃效果。其实是有一定道理的，因为生姜中含有的姜辣素成分有着抑菌、抗氧化、胃酸过多分泌、减少胃粘膜损伤等作用。

　　主要成分为白芍、白术，海螵鞘，有着镇痛、健胃、抵御胃酸的作用。可用于胃脘痛、胃酸过多、慢性胃炎等症状的治疗。

　　主要成分为硫糖铝，可以起到中和胃酸、抵御胃酸的作用。临床上常用于胃溃疡、慢性胃炎、食管溃疡以及十二指肠溃疡等症状的治疗。

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