据了解，由国家体育总局群体司和央视《健康之路》联合推出的全民健身特别节目《练通好养生》系列节目，正在进行后期剪辑制作工作，并计划于2022年8月8日至15日在央视科教频道（CCTV-10）黄金时间。
《练通好养生》共有8期节目。每期节目均针对一条人体，向观众推荐四种不同疏通的传统养生招式，同时解析各种招式的健身原理、总结要点，并介绍方法。
体育总局中心崔永胜和体育大学王晓军、杨玉冰等3名健身专家，应邀参加了《练通好养生》系列节目的拍摄工作。他们3人分别以健身·五禽戏、易筋经、八段锦为蓝本，选取各自中的相应招式，细致阐述为何能作用于需要疏通的人体，以及如何更好地运用招式疏通这条。
在节目拍摄现场我们看到，3名专家在与著名央视主持人冀玉华的交流互动中，用通俗易懂的语言、标准规范的动作示范，时而分析潜藏在招式内的作用原理，时而介绍学练各招各式的重点、难点和关键点，时而还用典型的案例加以佐证，并用传统文化加以内涵阐释。他们与其他几位专家轮番上阵，场面活泼、氛围浓郁，不仅将中国古人千百年来的健身养生智慧，而且也将健身凝聚古今健身养生精华的操作方法，用身心和语言进行了精彩的诠释和推介，也为观众根据自身健康需要选用招式针对性锻炼提供了重要参考。
《健康之路》是唯一一档以关注大众身心、保健意识，健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今，凭借鲜明的节目定位、权威的专家、科学的现场演示，为大众最实用、最科学的健康知识，深受广大群众的喜爱和观看，拥有众多的节目粉丝。
CCTV-10科教频道《健康之路》每天时间为18:05。欢迎广大健身爱好者届时观看《练通好养生》系列节目。返回搜狐，查看更多
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