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社会心理服务体系建设:关注老年人心理健康

类别:两性健康 日期:2020-12-14 15:16:31 人气: 来源:

  孟子说:老吾老以及人之老,这就是要求我们不仅要尊敬自己的父母,还要尊敬社会上所有的老人。纵观古今,我们有许多敬老爱老的故事;古有二十四孝,今有陈毅探母等感人肺腑的故事。中国的孝道,甚至对世界产生了一定的影响,像今年的好莱坞电影花木兰,讲的就是木兰代父从军,孝敬父母,报效祖国的故事。人人都会老,家家都有老人,尊重老人,实际上就是尊重我们自己!今天我们就来谈一谈,关爱老人的问题。

  进入老年期,各种生理功能逐渐衰退,并常常面临社会角色的改变,疾病、丧偶等生活事件,老年人必须努力面对和适应这些事件,如果适应不良,常可导致一些心理问题,甚至出现严重的障碍,损害老年人的健康,因此,关注老年人的心理问题尤其重要。老年人的常见心理问题有:焦虑、抑郁、孤独、恐惧感、猜疑、离退休综合征、空巢综合征等。

  12生肖排序

  1.要多鼓励老人参加集体活动。老人和其他老年朋友一起参加集体活动,可以降低老人的孤独感,有助于调节老年人的情绪和心理健康,可大大降低老年抑郁症的发病几率。因此子女可以鼓励老人去参加一些集体的娱乐活动,例如去老年中心活动,外出旅游,或者鼓励老人参加一些力所能及的工作等等。

  2.让老人培养等多的爱好。子女应该支持老人培养自己的兴趣和爱好,例如唱歌、下棋、跳舞、绘画等艺术爱好;或者打太极拳、爬山、参加健身活动等等,这些爱好可以丰富老年人的生活和世界,运动还可以强健老人体魄。

  3. 作为子女,要尽力保持家庭和谐气氛,家庭间要多关心、支持,要耐心倾听父母的唠叨,多和父母聊天,给予老人心理上的支持和安慰。老年人容易产生孤独感和无用感,全社会应该重视和尊重老年人,给他们更多的关心和帮助。

  老年人心理问题是老年人心理及疾病的重要诱发因素,让我们一起关爱老年人,让老年人老有所养,老有所乐。返回搜狐,查看更多

  

关键词:老人心理健康
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