两性养生：有性有爱的性生活令人陶醉【组图】(1)_心理健康_网

　　一、要在双方都愿意的情况下，要知道两性生活首先要双方都有意愿，如果不能尊重伴侣一碗面拐到美艳妻的基本，那么，其它的礼仪都是空谈。况且，用或半推半就的方式，不但降低整个过程的品质，被者更会对此感到厌恶，甚至可能让你吃上官司。

　　二、注意彼此的感受，不要老想着自己如何如何达到 ，造成了很多女性朋友从未体验过 。其实男女都该有，而不是一方在取悦对方，因此在过程中，不妨藉由沟通、觉察对方反应来得知伴侣的感觉。

　　三、时，身心都非常脆弱和，因此我们有义务对此保持高度的敏锐性。不要因为寻求刺激而伴侣，甚至作出会影响健康的行为，否则对方就变成你的泄欲工具了。

　　四、时，要经常称赞对方，要知道每个人都喜欢被自己的爱人所称赞，例如，说声“你好美丽”、“我为你疯狂”、“我喜欢你这么做，让我好舒服”…等，过程中适度的赞美可以让对方更有自信，并且了解你的需求及喜好。

　　五、虽说感情是最重要的，但性技巧能让你提会到前所未有的性快感。当然，在过程中如果发生不愉快或不舒服的感觉时，就要立即停止。