新民晚报讯（记者 左妍）去年的一项近视调查数据显示，上海儿童青少年总体近视率为56.6%，高出全国平均水平3个百分点，并且仍以每年1-2个百分点的趋势上升。为遏制儿童青少年近视患病率过快增长趋势，上海市市不断加大儿童近视防控力度。今天，由市眼病防治中心联合市疾病预防控制中心、市妇幼保健中心、市健康促进中心等公共卫生专业机构、市学生活动管理中心和眼科临床专业技术力量，成立了“上海市视觉健康中心（上海市儿童青少年近视防治技术中心）”，将承担上海视觉健康技术支持中心、管理协调平台、研究平台和培训实践等职能。
近年来，上海通过连续三轮“加强公共卫生体系建设三年行动计划”设立近视防控专项，为213万儿童建立了屈光发育档案，开展近视筛查、高危预警、转诊、规范矫治等服务，并积极推动试点增加学生户外活动时间预防近视等措施。自2014年起，“儿童屈光发育档案建立与应用项目”列入上海基本公共卫生服务项目。期间，上海首创了适用于大规模人群筛查的视力联合非散瞳验光方法，被国家卫生健康委和教育部应用于2018年首次全国儿童青少年近视调查。此外，市卫生健康部门还支持和配合教育部门实施了教室灯光、配备了适合身高的课桌椅、制定和实施了新的学生书本簿册标准。
刚刚发布的《健康上海行动（2019-2030年）》专门设立了视觉健康和儿童青少年近视防控的专项行动。市卫生健康委为进一步推进落实儿童青少年视觉健康工作，启动上海视觉健康综合服务管理体系建设。近期，上海将重点推进三项工作：一是整合公共卫生和临床眼科专业技术等力量，成立“上海市视觉健康中心（暨上海市儿童青少年近视防治技术中心）”，建立和完善覆盖“市-区-社区”的视觉健康预防干预网络和规范诊治网络。二是深入开展0-18岁全程视觉健康综合服务，依托覆盖全市服务管理体系，强化视觉健康宣教、近视筛查、高危预警、转诊、规范矫治、随访干预等服务，力争年内全程视觉健康服务覆盖80%的申城0-18岁儿童青少年，到2020年实现全覆盖。三是充分运用“上海健康云”平台，推进有序有效的视觉健康分级服务与管理，完善“互联网+视觉健康服务平台”的建设和应用，方便学生和家长获得个性化的视觉健康服务和指导。
目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学的矫正、改善用眼习惯等避免近视加重。预防近视应当注意以下几点。
2.保持正确的读写姿势，“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
3.避免不良的读写习惯，不在走时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。
4.控制使用电子产品的时间，控制使用电子产品学习的时间，非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
6.充足的睡眠和合理的营养，小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时；应做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
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