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与养生有哪些关联?

类别:健康养生 日期:2018-2-13 8:08:04 人气: 来源:

  每个人都有过做梦的经历,五花八门的梦与我们的生活有什么联系呢?在预示着什么?亦或在着什么?

  早在两千多年前的医学巨著《黄帝内经》中,就已经说明了梦的内容,是在预示和身体五脏的变化或病变。

  经常梦到被人追杀,被鬼追,掉下悬崖,坐船被人淹死,舟船在急流险过,沉船,身子浸没在水中怎么也走不出来,身处深渊,寒冷的世界,或是很恐怖却记不清内容。

  都预示着肾脏的变化,有可能是体力消耗过度,思虑过度,工作太劳累,导致肾精不足,通常会伴有腰疼和脚后跟疼。

  经常梦到跟人吵架怄气,或生活中有生气的事,到梦中还在没完没了的纠缠,藤树缠绕,在一片大森林里走不出去,遍地鲜花自己却把它们都狠狠的掐了,满眼都是黛青色的世界,都预示着肝脏的变化。

  推肝胆经,多吃菠菜、芹菜,金针菇养肝气,每天用枸杞、刺五加、玫瑰花、合欢花各适量泡茶喝。点太冲、行间、太溪、肝俞穴。

  经常梦到大喜的事情,梦中嬉笑不止,交加,着火了,煤气灶,煤炉子,救火,被大火焚烧,红色的东西,流血,并且在日常生活中也会时不时的莫名其妙的发笑,都预示着心脏的变化。(处于恋爱中的人除外)。

  有可能是心受到刺激,而导致心气涣散。或是有家族心脏病遗传史,正在发作期,或是心经和心包经堵塞,让心脏供血受到阻碍。

  按摩心包经,点内关、劳宫、神门、太溪、关元穴,多吃西红柿、胡萝卜等补心的食物。每天早晚各冲一碗燕麦片喝。

  经常梦到悲哀、哭泣、愁肠百结、悲悲戚戚,白色之物,白色世界,凄惨的事情,看见人被,血流满地,战争,或做梦哭泣忽然醒了,还在哭泣,枕头都打湿了。都预示着肺脏的变化。

  有可能是性格过于和伤感,稍有没顺着自己心意之事,便郁闷感伤,并且感伤之意久久盘旋、挥之不去,而伤了肺气。

  经常梦中解决问题,却总是解决不了,或是迷、走迷宫,或是脑袋一片糨糊、混混沌沌的,饥肠辘辘,讨饭,修城墙,盖房子,黄颜色之物,唱歌,歌舞升平,走不动道,沼泽地,被风雨损坏的房屋,屋顶漏水,马桶,都预示着脾脏的变化。

  敲打脾经和胃经。多吃扁豆、卷心菜、芥菜等补益脾脏的食物。多吃山药薏米荞麦粥。点穴:太白、三阴交、足三里、中脘、天枢、关元穴。

  

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