督灸又称长蛇灸，是一种在督脉上施以隔药或隔姜或隔蒜灸的疗法。随着现代科技的进步，人们对生活质量的追求越来越高，对自身的防病保健意识也日益增强。作为中医传统外治法之一，灸疗保健也被越来越多的人们喜爱。而督灸则是在炎炎夏日最适合的一种灸疗方法。其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强等特点受患者欢迎。
生姜被打碎成姜泥，在桑皮纸上铺两厘米厚的生姜泥，随着脊柱延伸铺开如一条长蛇盘在背上。生姜泥上还要放置三角锥形艾柱，点燃后借助灸火的温热效应和药物作用，通过传导，可运行气血，平衡、调整虚实。手纹乱
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