星期二右眼跳
最近，微信朋友圈晒什么最流行？肯定是晒走步数了。一万步、两万步……大家都热衷于晒出每天的走步数。不过在8月22日，海宁网友“三石”一天总计行走99721步完爆了朋友圈，更刷爆了“微信运动”计步器。
据“三石”介绍，到达99721步后，软件就没法更新了，所以“三石”实际步行数其实已经突破了十万步。他到底是怎么做到的呢？
网友“三石”线年出生，海宁人，在海宁市一家证券公司上班。平常他就是海宁“跑吧”（一个跑步爱好者组织）的一员，每天跑步并且将跑步时间和线晒到朋友圈。在此前，他曾达到过日行三万步这样的数据，不过一天刷出10万步还是第一次。
8月22日，他从早上7点开始，沿着市区范围跑，共花了4小时05分，距离达37.75公里，每小时匀速9.24公里，消耗2933卡里。下午，他又带着孩子去商场逛街了。一天下来，步数就达到了90000多步。
“微信运动达到了步数上限，数据只显示99721步，而实际上，从小米手环记录来看，步数有100218步。”排名第一的他当之无愧占领了朋友圈的封面。
孙磊爱上跑步，应该追溯到去年11月，他受同事的老公影响。“看他参加马拉松觉得很不可思议，于是我也想来试试。”孙磊说。
今年2月，他完成了人生第一个10公里跑步。跑着跑着，劲头越来越大，前段时间，连续8天，每天跑了一个半程马拉松的距离。“也就是每天21公里多。”因为跑步，减肥在他看来也成了小菜一碟，曾经他在8月4日到13日，9天轻松轻了14斤。
与圈中的好友“一决高下”，成为了他日常生活的一部分。哪怕是下雨天，他也户外跑步，因为雨温低，跑起来舒适。孙磊还特意买了一个“小米手环”，专门记录程、步伐、时间、心率等。孙磊说，自己很注重保养膝盖，每次在跑步前，都要做好拉伸运动、冰敷膝盖等工作，还有每天都吃关节补剂，膝盖上套上膝盖关节用的护具髌骨带。
现在，“跑步”与手机APP相结合，现代科技助力原生态运动，方便快捷，海宁越来越多网友热衷“攀比”步行数，不愿运动的市民越来越多投身全民跑步大潮了。
“因为跑步这个运动门槛低，随时随地都可以跑，不受场地的。”昨天，“海宁跑吧”之一的胡顺说，这些热衷跑步的人喜欢在城西大操场跑，有的出现在李善兰公园，有的在鹃湖边跑，还有的从客运中心跑到高速公硖石收费站，再折返；还有的从大缺口跑到盐官。”还有的没有固定线，比如我，碧云、江南大道都是我的‘跑道’。”胡顺说。
每个人跑步的原因都不一样，有人想减肥，有人觉得时尚。80后姑娘黄黎靖爱上跑步，源于自己“太胖，要减肥。”
“刚毕业那会，工作很轻松，坐在办公室，每天吃完饭回家还吃零食，最胖的时候有120斤。为了不让自己那么，我开始饭后快走1小时，再到慢跑。”黄黎靖说，对她而言，跑步还能减压，还认识了一群喜欢跑步的伙伴，渐渐地，发觉自己潜力还蛮大，可以一次跑下10公里，之后又多次参加了半程马拉松赛。
“当跑步成了一种习惯后，体重也减到101斤，现在一天不跑就难受。”她笑着说，至于微信运动排名，对她来说，通过这种方式，不需要去健身房也可以了解到自己每天的运动量，很好地调动了自己的运动积极性。有时候看着自己的成绩，觉得挺能激励自己的。
采访中记者还发现，最近有不少使用微信的小伙伴都喜欢上了“微信监督”，志同道合的网友们结成小组，然后相互监督是否完成计划。
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