：一、准备1-2 颗，去壳切开，晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部，一边搓一边削去用过的部分，换新鲜的切面继续搓。二、粉刺、祛痘土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。
一、取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法，半月便能根除。
黄瓜约200 克，硼砂100 克，黄瓜切片加入硼砂并置于容器中，搅拌均匀，放置3-4 小时，
鼻炎可用盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。
首乌10 克、熟地10 克、甘草5 克，以开水浸泡当茶饮（1 次药可连用2 天），连服约半年，
一、100mg 维生素E 每日一粒。二、鲜姜片10 克，用200-300 毫升开水浸泡5-10 分钟，加
放松，双眼合闭，两手在胸前做十指对压和握拳伸动作，做上几遍；两手手指张开，
12、一瓶冰可乐，迅速止鼻血紧捏住鼻梁上部硬骨两侧的凹陷处，喝一口冰冻饮料，含在口里，用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。
一、黄连5 克，用约100 毫升开水浸泡，加白糖20 克，搅匀以抵消黄连的苦味，分两次饮服，
野菊花（新鲜的最佳）2 两，开水泡5-10 分钟，冷却后外用擦洗眼睛10 分钟以上，每日2-3
盐2-3 克，温开水100 毫升，调成2%-3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，快速
：看书、看电脑时戴300 度的老花镜。 先测屈光度，在原屈光度上加300 度才是最佳（雾
米汤500 毫升加精盐1.75 克，或炒米（炒米粉、熟米粉）25 克加精盐1.75 克，再加水500
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