市军休活动中心举办健康养生讲座

　　11月17日，青岛市市立医院集团退休老中医、针灸学会针灸法委员、青岛市针灸学会理事、青岛秘方研究院副院长、青岛市第八、第九届政协委员，九三学社社员应邀在青岛市军休活动中心为80余名军队离休退休老干部进行了健康养生中医知识专题讲座。

　　王锦程老中医从医50年，对疑难杂症以及老年人高发病症的调理有着十分丰富的经验，擅长把治疗、保健、药物和有机结合起来，对治疗高血压、冠心病、糖尿病、头痛失眠等疾病尤为专长。讲座中王老从中医养生入手，以四种取穴方法、如何治疗便秘、如何正确看待病症、刮痧疗法四个方面，把治疗、保健、和有机结合起来，向大家介绍了中医养生知识。现场示范常用的取穴方法，并为三名军休干部代表分别就腰疼、腿疼和老年常见病进行针灸治疗，效果显著。军休干部咨询的健康问题，专家都给予了一一解答。

　　此次讲座始终贯穿“军民共健康，和谐一家亲”的主题，紧贴疫情防控形式和老年人身体健康特点和要求，在内容上，主题鲜明、丰富多彩；在形式上，积极健康、活泼互动，受到军休干部的一致好评。起到了在寓教于乐中学习中医文化，全方位、探索中医的神奇与奥秘的宣传教育效果，达到了健康养生讲座的预期目的。营造了传中华传统文化，传承中医知识的浓厚氛围。第七服务中心军休干部符德存说：“通过今天的学习，不仅丰富了我们的国学知识，提高了我们的健康意识，同时对我们建立更健康的生活新方式很大。感谢青岛市退役军人事务局党组为我们搭建了一个这么好的交流平台，让我们享受到了一堂精彩的讲座，提升了生活的品质，增强了退休生活的幸福感和老军人的荣誉感。”

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