飲食養生：桃子雖營養9忌不得不知

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　　夏季正是桃子上市的季節，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福了。你知道它有什麼營養功效嗎？還有哪些食用禁忌呢？一起來看看吧。

　　桃子的營養價值有哪些？

　　1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者﹔

　　2、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物﹔

　　3、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用﹔

　　4、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療

　　5、桃仁提取物有抗凝血作用，並能咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療﹔

　　6、桃花有消腫、利尿之效，可用於治療浮腫腹水，大便干結，小便不利和腳氣足腫。

　　桃子雖營養，但是不宜大量食用，特別是上火的時候。

　　去景區游玩，價格問題往往影響消費者心情。近日，國家旅游局發布首批1801家“全國旅游價格信得過景區”名單，“信得過”除了要承諾實行一票制、價格無欺詐等，還要承諾……

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