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  • 科学饮食健康减肥谨记7个饮食减肥原则18-11-02

    维塔斯发律师函一个美丽而又聪明的女人,总是会懂得如何管理自己的身材,除了要有规律的生活和运动的习惯,她们还懂得在饮食上下功夫,她们会为自己制定减肥饮食计划,知道如何饮食减肥。下面就跟小编一起来看看瘦美人们的饮食原则吧!在正常生理情况下,一般人习惯于一…[阅读全文]

  • 准妈咪一日三餐的科学饮食原则18-11-02

    测试你的前世今生导读说明:生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生,将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。——洛阳健康…[阅读全文]

  • 科学饮食才能轻松减肥科学饮食才能轻松减肥18-11-02

    怎么吃才能更科学,才能更减肥呢?现在就来为大家解析最健康的减肥吃法吧!致胖的“元凶”是总热量而不单纯是主食,长期缺乏主食会导致肌肉无力甚至失忆。每天下班后到健身房运动是阿丽多年的习惯了,由于时间匆忙,阿丽的晚餐通常都留在健身后才吃,而为了保持健身的“…[阅读全文]

  • 【生活小百科】想让孩子营养满分从这些开始18-10-30

    刘硕打关昕爸爸妈妈都希望能给孩子最好的一切,为他们的未来奠定良好基础。孩子在幼儿期、学童期及青春期的不同营养需求,家长要有正确的营养观念,为孩子的成长与学习加分。幼儿期是指1~6岁的时期,又称学龄前期,此时期孩子各器官的发育,以及对社会的认知发展,明显…[阅读全文]

  • Mufeeling植物养护小百科 枫树篇18-10-28

    便是以糖枫为国花,素有“枫叶之国”的称呼,境内多枫树,枫树成片到秋冬季节色变极其美丽。枫树可作盆景造型,也可直接做盆栽,体积比户外生长较小,更加峻秀精致。枫树属于中性偏阴植物,对光照没有硬性要求,但需要较好的通风,适合在靠窗或阳台等处摆置。到了深秋季…[阅读全文]

  • 肾衰竭如何进行科学饮食?肾衰竭患者饮食的三忌18-10-28

    由于肾病患者的体质会在病症的发作过程中逐渐下降,因此肾衰竭患者要对自己的饮食进行合理的调整,由于肾衰竭的发病会导致肠胃健康受损,因此患者要认真通过饮食调理体质。肾衰竭在饮食方面应该多加的注意,对于一些辛辣、高嘌呤、植物蛋白的食物应该尽少服用,以减少对…[阅读全文]

  • 心脑血管病成老年人健康杀手 科学饮食改善因素可防控18-10-28

    长期以来,心血管疾病严重着我国居民健康。大量研究,高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动及不健康饮食习惯,都是心血管病主要因素。缺血性心血管病发病风险中,80%是由上述因素导致。从现有的调查数据看出,心血管病不仅着老年人健康,并逐渐呈年轻化趋势…[阅读全文]

  • 准妈妈十月怀胎的营养食谱大全18-10-27

    宝宝在妈妈肚子里接受的营养很大程度上决定了其成长期间的身体质量,所以宝宝在妈妈肚子里这段时间,营养是很重要的,必须要打好基础!妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、…[阅读全文]

  • 这里有一份的科学饮食减肥法!18-10-26

    瑶灵灵儿【慧聪制药工业网】医学研究表明,膳食不合理,营养过剩会使人发胖。肥胖不仅影响人的形体健美,而且还是诱发心血管病、糖尿病及结石等现代“文明病”的因素之一。国内外许多专家、学者对控制饮食的减肥途径进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的饮食减…[阅读全文]

  • 科学饮食降血脂18-10-26

    张翰眼睛密集图为了分析对高脂血症患者膳食干预的效果及其对血脂水平的影响,安贞医院流行病研究室的科研人员,选的研究。在研究开始时,他们对入选对象进行了详细的膳食情况调查,结果显示,研究对象的膳食结构普遍不那么,什么样的膳食结构既能满足我们的日常营养需求…[阅读全文]

  • 营养低脂食谱大全分享 让你轻松吃出好身材18-10-26

    女人性饥渴的八大表现step2、对荷叶进行处理,先将其清洗干净,然后借助工具切成碎末,放入上一步骤中盛有沸水的煲里面,选择中小火火候进行熬制,二十分钟上下即可。step4、捞出煲内的荷叶,倒入淘洗干净的大米、莲子,选择大火火候,再次熬煮直至完全煮开。在此期间,…[阅读全文]

  • MAF训练法是否有效?科学饮食可提高运动减肥效果18-10-26

    你想要最有效地燃烧脂肪、健康减脂吗?试试由Dr.PhilipMaffetone发明的MAF训练法吧!MAF训练法的训练方式比较温和、适应性强,无论是专业运动员、跑步爱好者、初学者,还是妇女、老人或受伤过的运动员,都能很容易的去适应这个训练方法,尤其是初学者。MAF训练法只有一个…[阅读全文]

  • 舟山疾控中心专家研发健康餐盘 成膳食管理“利器18-10-21

    我的真实献妻经历10月9日上午,新城55岁的糖尿病患者陈德全在家中吃了一顿放心餐,根据每日食物交换份测算,他用健康餐盘盛了一格子粥、一个馒头、一大格蔬菜和一个鸡蛋。这款健康餐盘,是市疾控中心高级专家方跃伟在食物手势测量法的基础上,针对糖尿病、肥胖者和脂肪肝…[阅读全文]

  • 保健食品注册申报流程图及常见问题18-10-21

    国产保健食品注册申请人应当是在中国境内登记的法人或者其他组织;进口保健食品注册申请人应当是上市保健食品的境外生产厂商。申请进口保健食品注册的,应当由其常驻中国代表机构或者由其委托中国境内的代理机构办理。保健食品注册证书及其附件所载明内容变更的,应当由…[阅读全文]

  • 保健食品“红色预警”!再注册末班车 你搭不搭18-10-14

    连日来,关于保健食品延续注册(再注册)、转让、变更以及同时申请多个事项的线日,中保办官网连发三文,从角度对以上问题作出回应!小编从中提炼并整理出要点,供业内参考决策。其中的“要点一”,对于某些保健食品延续注册人来讲,真可以称得上“红色预警”了!▼要点一…[阅读全文]

  • 旅游与服务学院18-10-14

    南开大学创建于1919年,是国家教育部直属重点综合性大学,是国家“211工程”、“985工程”首批建设院校之一。南开大学秉承“允公允能、日新月异”的校训,培养出、陈省身、吴大猷、曹禺、刘道生等杰出校友代表。以教学严谨而著称的南开大学,目前为止已经与全球超过300多…[阅读全文]

  • 家长必看!青少年的健康饮食离不开这些知识点18-10-14

    科学的锻炼与饮食从来不意味着寡淡无味,而减少不合理的饮食习惯更是能够更加长远的青少年的健康成长。和成年人相比,经常运动的青少年更要加强对营养补给的重视,因为正确的营养补给不仅有利于训练,还能促进青少年身体的生长,降低受伤风险。因此,在运动前中后阶段都…[阅读全文]

  • 引导青少年养成正确 健康的饮食习惯 食品安全大篷车校园万里行来怀化18-10-14

    (记者易达通讯员廖华燕)5月9日下午,宏宇小学的科技楼热闹非凡,“啄木鸟”食品安全的大篷车开进校园,本次啄木鸟校园万里行怀化站是湖南省唯一一站,由怀化市志愿者协会,鹤城区微爱青少年服务中心和中国公益小联合实施,希望在怀化更多的校园和社区开展,引导大家养…[阅读全文]

  • 青少年时期吸烟吃快餐会促使大脑加速老化18-10-14

    美国心脏病学会公布的一项研究显示,青少年时期吸烟、吃快餐会给大脑造成不可修复的损伤,令大脑加速老化,记忆力和学习能力。图尔库大学研究人员自1980年开始追踪调查3596人儿童时期、青少年以及成年后的饮食、作息习惯和医疗记录,持续31年。研究人员发现,…[阅读全文]

  • 椰子不能和什么一起吃?不宜和椰子一起吃的食物有哪些?有什么营养?[图18-10-07

    椰子,对于吃椰子来说,更多的人可能会喜欢喝椰汁些,椰汁口味清甜,生津解渴,是我们很多人都喜欢的饮品之一,而椰子中的椰汁又是纯天然无添加的,所以喝椰子更是许多人所热衷的。我们知道,椰子是具有解暑之效的,所以在这盛夏时节是十分适合吃的,那么我们吃椰子要注…[阅读全文]

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